ООО "Гурман"
09.10.2023
Ашап СОШ нач кл, 1пн
Выход
(г)
эн. цен. (ккал), белки (г), углеводы (г),
витамины (мг), микроэлементы (мг)
Наименование блюда
Завт.7-11
10
200
40
Сыр полутвердый (порциями)
Какао с молоком
Хлеб пшеничный
кКал-35.8, Бел-2.32, Жир-2.95, С-0.07
кКал-94, Бел-3.3, Жир-2.9, Угл-13.8, С-0.7
кКал-93.6, Бел-3.04, Жир-0.32, Угл-19.68
Итого за Завт.7-11 кКал-223.4, Бел-8.66, Жир-6.17, Угл-33.48, С0.77
Обед 7-11
200
80
150
200
40
40
Щи из свежей капусты с
картофелем
Птица в соусе с томатом
Каша гречневая рассыпчатая
Компот из смеси сухофруктов
Хлеб пшеничный
Хлеб ржаной
кКал-62, Бел-1.4, Жир-4.8, Угл-3.28, С-6.8
кКал-117.14, Бел-7.6, Жир-8.86, Угл-1.77, С0.29
кКал-242.16, Бел-8.51, Жир-6.36, Угл-37.7
кКал-84, Бел-0.6, Жир-0.1, Угл-20.1, С-0.2
кКал-93.6, Бел-3.04, Жир-0.32, Угл-19.68
кКал-82.4, Бел-3.2, Жир-0.6, Угл-16.04
Итого за Обед 7-11 кКал-681.3, Бел-24.35, Жир-21.04, Угл-98.57,
С-7.29
Итого за день кКал-904.7, Бел-33.01, Жир-27.21, Угл132.05, С-8.06
Директор
Х.С.Муниров
Технолог
О.С.Камашева
ООО "Гурман"
09.10.2023
АШАП СОШ стр кл, 1пн
Выход
(г)
эн. цен. (ккал), белки (г), углеводы (г),
витамины (мг), микроэлементы (мг)
Наименование блюда
Завт.12+
15
200
40
Сыр полутвердый (порциями)
Какао с молоком
Хлеб пшеничный
кКал-53.7, Бел-3.48, Жир-4.43, С-0.11
кКал-94, Бел-3.3, Жир-2.9, Угл-13.8, С-0.7
кКал-93.6, Бел-3.04, Жир-0.32, Угл-19.68
Итого за Завт.12+ кКал-241.3, Бел-9.82, Жир-7.65, Угл-33.48, С0.81
Обед12+
200
90
180
200
40
40
Щи из свежей капусты с
картофелем
Птица в соусе с томатом
Каша гречневая рассыпчатая
Компот из смеси сухофруктов
Хлеб пшеничный
Хлеб ржаной
кКал-62, Бел-1.4, Жир-4.8, Угл-3.28, С-6.8
кКал-131.79, Бел-8.55, Жир-9.96, Угл-1.99, С0.32
кКал-290.6, Бел-10.21, Жир-7.63, Угл-45.24
кКал-84, Бел-0.6, Жир-0.1, Угл-20.1, С-0.2
кКал-93.6, Бел-3.04, Жир-0.32, Угл-19.68
кКал-82.4, Бел-3.2, Жир-0.6, Угл-16.04
Итого за Обед12+ кКал-744.39, Бел-27, Жир-23.41, Угл-106.33,
С-7.32
Итого за день кКал-985.69, Бел-36.82, Жир-31.06, Угл139.81, С-8.13
Директор
Х.С.Муниров
Технолог
О.С.Камашева
