Меню на 30.11.2023

ООО "Гурман"

30.11.2023

Ашап СОШ нач кл, 2чт
Выход (г)

эн. цен. (ккал), белки (г), углеводы (г),
витамины (мг), микроэлементы (мг)

Наименование блюда

Завт.7-11
150
200
40

Каша пшенная молочная жидкая
Чай с молоком
Хлеб пшеничный

кКал-175.32, Бел-5.46, Жир-5.44, Угл-26.14,
С-0.95
кКал-64, Бел-1.6, Жир-1.3, Угл-11.5, С-0.3
кКал-93.6, Бел-3.04, Жир-0.32, Угл-19.68

Итого за Завт.7-11 кКал-332.92, Бел-10.1, Жир-7.06, Угл-57.32,
С-1.25

Обед 7-11
200
80
150
200
40
40

кКал-114.36, Бел-5.56, Жир-7.62, Угл-5.89,
С-6.4

Борщ с капустой и картофелем
Рыба,тушенная в томате с
овощами
Каша гречневая рассыпчатая
Чай с лимоном
Хлеб пшеничный
Хлеб ржаной

кКал-58.86, Бел-7.83, Жир-1.31, Угл-3.83,
С-1.14
кКал-242.16, Бел-8.51, Жир-6.36, Угл-37.7
кКал-40, Бел-0.3, Жир-0.1, Угл-9.5, С-1
кКал-93.6, Бел-3.04, Жир-0.32, Угл-19.68
кКал-82.4, Бел-3.2, Жир-0.6, Угл-16.04

Итого за Обед 7-11 кКал-631.38, Бел-28.44, Жир-16.31, Угл-92.64,
Итого за день
Директор

Х.С.Муниров

Технолог

С-8.54
кКал-964.3, Бел-38.54, Жир-23.37, Угл-149.96,
С-9.79

А.Я.Мансурова

ООО "Гурман"

30.11.2023

АШАП СОШ стр кл, 2чт
Выход (г)

эн. цен. (ккал), белки (г), углеводы (г),
витамины (мг), микроэлементы (мг)

Наименование блюда

Завт.12+
200
200
50

Каша пшенная молочная жидкая
Чай с молоком
Хлеб пшеничный

кКал-233.76, Бел-7.28, Жир-7.26, Угл-34.85,
С-1.27
кКал-64, Бел-1.6, Жир-1.3, Угл-11.5, С-0.3
кКал-117, Бел-3.8, Жир-0.4, Угл-24.6

Итого за Завт.12+ кКал-414.76, Бел-12.68, Жир-8.96, Угл-70.95,
С-1.57

Обед12+
200
90
180
200
40
40

кКал-114.36, Бел-5.56, Жир-7.62, Угл-5.89,
С-6.4

Борщ с капустой и картофелем
Рыба,тушенная в томате с
овощами
Каша гречневая рассыпчатая
Чай с лимоном
Хлеб пшеничный
Хлеб ржаной

кКал-66.21, Бел-8.81, Жир-1.48, Угл-4.31,
С-1.29
кКал-290.6, Бел-10.21, Жир-7.63, Угл-45.24
кКал-40, Бел-0.3, Жир-0.1, Угл-9.5, С-1
кКал-93.6, Бел-3.04, Жир-0.32, Угл-19.68
кКал-82.4, Бел-3.2, Жир-0.6, Угл-16.04

Итого за Обед12+ кКал-687.17, Бел-31.12, Жир-17.75,
Итого за день
Директор

Х.С.Муниров

Технолог

Угл-100.66, С-8.69
кКал-1 101.93, Бел-43.8, Жир-26.71,
Угл-171.61, С-10.26

А.Я.Мансурова